Wir sind darauf spezialisiert jede Trainingseinheit auf Ihre aktuelle Tagesverfassung und Ihre Bedürfnisse anzupassen. Mit Know-how, Motivation und Leidenschaft am Training unterstützen wir Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele.
Gründer, Personal Trainer, Athletik Trainer, Ernährungscoach.
Marc arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich als Trainer im Privat- und
Athletik-Bereich. Er ist außerdem Referent der Bundessportakademie
Linz, Vortragender der Sportuniversität Wien und Mitbegründer der
Health Inititative.
Aus- und Fortbildungen:
BSc Sports Science & Rehab
Staatlich dipl. Instruktor für Allgemeine Körperausbildung BSPA
Staatlich dipl. Trainer für Allgemeine Körperausbildung BSPA
Internationale Lizenzen Trainer Thai & Kickboxen
EFA Eurofitness Academy Personal Trainer
UKSC United Kingdom Strength & Conditioning
FMS - Funcitonal Movement Screen Expert
Zertifikate Postural Restoration Institute:
Myokinematic Restoration | Pelvis Restoration | Postural Respiration
CSAC - Certified Speed & Agility Coach
EXOS (ehem. Athletes Performance) Performance Specialist
Melbourne University - Understanding the Athlete Within
ALTIS 360 Certification
Seminare:
Kettlebell National Fitness Academy
1 Perform Better Summit München
Kraftsymposium | u.a. Dr. Klaus Wirth
Neurophysiologie und Schmerz
Gewebsphysiologie und Therapie Frans van den Berg
Moderne Tendenzen im Krafttraining | Prof. Dr. Schmidtbleicher
Leistungsdiagnostik kritisch analysiert | Dr. Klaus Wirth
Resistance Training and Maximal Muscle Growth | Brad Schoenfeld PhD
Nutritional Aspects for Muscle Growth and Fat Loss | Brad Schoenfeld PhD
RAW Summit 2018
Pre- sowie Post-Rehabilitatives Training
und Gruppentraining.
Mira ist aktive Kraftdreikämpferin und verfügt über langjährige Erfahrung im Kraftsport.
Unsere Kunden erleben sie als motivierend und empathisch. Darüberhinaus macht sie
derzeit nebenbei die Ausbildung zur Physiotherapeutin.
Aus- und Fortbildungen:
BSc Sportwissenschaft
Physiotherapeutin in Ausbildung
Aktive Kraftdreikämpferin
Personal Training, Lauftechnik Training und Leistungsdiagnostik.
Isabella ist leidenschaftliche Leichtathletik-Trainerin im Nachwuchs- und
Profi-Bereich und bei uns für Leistungsdiagnostik und Lauftechnik Training
verantwortlich.
Aus- und Fortbildungen:
Studium der Sportwissenschaften
Leichtathletik-Instruktor Bundessportakademie
Trainergrundkurs BSPA
Nordic Walking Lehrerin USI
Seminare:
Leistungsdiagnostik kritisch analysiert | Dr. Klaus Wirth
Kraftsymposium Wien 2016
NRW Kongress 2014 an der Deutschen Sporthochschule Köln
NÖLV: "Weitsprung in Theorie und Praxis"
Kinder in Bewegung
Kids athletics
Gruppentraining, Jugendtraining und Personal Training.
Bianca ist Nachwuchstrainerin im Kraft- und Ausdauerbereich und liebt
es, ein Gefühl der Unbezwingbarkeit in ihren Kunden zu wecken.
Aus- und Fortbildungen:
Dipl. Fitnesstrainerin PFA
Kindertraining KJE
Polizeigrundausbildung und Ausbildung
zur dienstführenden Beamtin
Seminare:
Trainingsplanung, Trainingsprinzipien und Sporternährung
Gesundheit und Achtsamkeit im Alltag