Kontinuierliche Weiterbildung um neueste Erkentnisse der Sportwissenschaft ins Personal Training einfliessen zu lassen

Sophie Schilling Bakk. Sportwissenschaften MSc i.A.

(Athletik & Personal Trainerin, Gruppenstunden, Ernährungscoach)

 

Aus- und Fortbildungen:

  • Studium der Sportiwssenschaften; Spezialisierung: Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation und Fitness
  • Wiener Skiverband - Skilehrerin
  • Österreichischer Pferdesportverband - Reitlehrerin
  • Dipl. Masseurin

Seminare:

  • Neurophysiologie und Schmerz
  • Moderne Tendenzen im Krafttraining Prof. Dr. Schmidtbleicher
  • Leistungsphysiologische Prüfverfahren
  • Resistance Training and maximal muscle Growth Brad Schoenfeld PhD
  • Nutritional Aspects for muscle growth and fat loss Brad Schoenfeld PhD