Personal & Athletik-Training • Ernährungsberatung
Einzeltraining
Individualisierte Trainingsprogramme basierend auf Deinen Zielen und deiner Ausgangssituation.
Gruppenkurse
Motivierende Gruppenstunden mit Freunden in professionellem Umfeld.
Online Coaching
Ortsunabhängige professionelle Betreuung zu den Themen Training & Ernährung aus der Ferne.
Outdoor Training
Funktionales Training an der frischen Luft in Kleingruppen auf Anfrage.
Athletik
Athletik-Training für sporlichen Erfolg und Leistungssteigerung.
Ernährung
Wissenschaftlich basierte Ernährungsberatung mit Methoden zugeschnitten auf deine Ziele und Resourcen! Nachhaltig mit langfristigem Erfolg!
MARC ANDRÉ YU
BSc Sports Science & Rehabilitation
Strength & Conditioning | Martial Arts | Nutrition & Weight Management
Langjährige Erfahrung im Leistungssport und Fitnesstraining für Personen mit ambitionierten Zielen.
Individualisierte Trainingsprogramme, Strength & Conditioning, Fitnesstraining, Ernährungsberatung und nachhaltige Ernährungsumstellung. Als Co-Gründer der Health Initiative Austria wurden zahlreiche betriebliche Gesundheitsmaßnahmen erfolgreich umgesetzt.
